1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 222.2 mg | 74% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata verde con uova
Insalata Verde Con Halibut è un piatto vibrante e nutriente che combina magnificamente verdure fresche, verdure croccanti e halibut tenero e scottato. Originaria della cucina costiera, questa insalata presenta ingredienti come insalata mista, pomodorini ciliegia, cetriolo e avocado, conditi con una leggera vinaigrette al limone. Ricca di acidi grassi omega-3 dall'halibut e di una serie di vitamine dalle verdure, è un'opzione salutare per il cuore che favorisce il benessere generale. Goditi questo pasto rinfrescante come pranzo leggero o cena soddisfacente, perfetto per coloro che cercano salute senza sacrificare il sapore.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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