Insalata verde con cetrioli

Insalata verde con cetrioli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
35.7
calorie
1.9
proteine
8.6
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
35.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 8.6 g 3%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 4.0 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 404.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.0%
16.3%
9.7%
Grassi: 4 cal (9.7%)
Proteine: 7 cal (16.3%)
Carboidrati: 34 cal (74.0%)

About Insalata verde con cetrioli

L'Insalata Verde Con Cetrioli è un mix rinfrescante di lattuga croccante, cetrioli croccanti, pomodori succulenti e peperoni vivaci, conditi con una vinaigrette leggera. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata vanta un delizioso mix di consistenze e sapori. Ricco di vitamine e minerali, è povero di calorie, rendendolo una scelta perfetta per una dieta sana. I cetrioli aggiungono idratazione e fibre, promuovendo la digestione. Goditi questo piatto colorato come contorno o pasto leggero, e assapora la bontà genuina degli ingredienti freschi!