1 serving (100 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata verde senza condimento
L'Insalata Verde Senza Condimento è un medley fresco e vibrante di verdure croccanti, con lattuga burro, rucola e spinaci, conditi con cetrioli croccanti, pomodorini ciliegia succosi e peperoni colorati. Questo piatto semplice ma soddisfacente ha radici nella cucina mediterranea, celebrando i sapori puri della natura senza bisogno di condimento. Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, è una potenza di benefici per la salute, che aiuta la digestione e promuove l'idratazione. Perfetta come pasto leggero o contorno, l'Insalata Verde Senza Condimento lascia brillare la freschezza di ogni ingrediente, rendendola una scelta senza sensi di colpa per qualsiasi occasione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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