Insalata verde e pollo

Insalata verde e pollo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorie
3.2
proteine
15.8
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

43.0%
8.7%
48.3%
Grassi: 71 cal (48.3%)
Proteine: 12 cal (8.7%)
Carboidrati: 63 cal (43.0%)

About Insalata verde e pollo

L'Insalata Verde e Pollo è un piatto vibrante che unisce verdure fresche e croccanti come lattuga e rucola, pollo alla griglia succulento e un medley di verdure colorate come pomodorini ciliegia, cetrioli e peperoni. Proveniente dalla classica cucina mediterranea, questa insalata non è solo deliziosa ma ricca di nutrienti. La proteina magra del pollo favorisce la salute muscolare, mentre le verdure forniscono vitamine e minerali essenziali. Condita con una vinaigrette leggera, offre un'opzione rinfrescante e a basso contenuto calorico, perfetta per un pasto equilibrato. Goditi i sapori brillanti e la bontà salutare dell'Insalata Verde e Pollo oggi!