Peperoni verdi ripieni di manzo e riso

Peperoni verdi ripieni di manzo e riso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
18.9
proteine
28.3
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

41.4%
27.7%
30.9%
Grassi: 84 cal (30.9%)
Proteine: 75 cal (27.7%)
Carboidrati: 113 cal (41.4%)

About Peperoni verdi ripieni di manzo e riso

I Peperoni Verdi Ripieni di Manzo e Riso sono un piatto delizioso e sostanzioso, perfetto per un pasto in famiglia. Questo comfort food classico presenta vibranti peperoni verdi ripieni fino all'orlo con manzo macinato condito, riso soffice e un mix di spezie. Spesso radicato nelle cucine mediterranee e latinoamericane, questo piatto unisce i ricchi sapori delle proteine e dei cereali. Ricchi di nutrienti, i peperoni forniscono una sana dose di vitamine mentre il manzo offre proteine essenziali. Sebbene il piatto sia sostanzioso, puoi alleggerirlo utilizzando carne magra macinata o aggiungendo più verdure, rendendolo un'opzione nutriente che piacerà a tutti!