Peperone verde

Peperone verde

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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47.6
calorie
2.1
proteine
11.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
47.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.1 mg 0%
Carboidrati Totali 11.0 g 4%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 5.7 g
proteine 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

77.3%
14.8%
7.9%
Grassi: 4 cal (7.9%)
Proteine: 8 cal (14.8%)
Carboidrati: 44 cal (77.3%)

About Peperone verde

Il Pepe Verde è una spezia versatile che proviene dal mondo dei peperoni, in particolare dalla forma fresca e non matura del grano di pepe nero. Ricco di sapore vibrante, aggiunge un tocco frizzante a varie cucine, soprattutto in piatti mediterranei e asiatici. Ricco di antiossidanti e vitamine, il Pepe Verde supporta la digestione e rafforza l'immunità. Con il suo contenuto calorico ridotto, esalta i pasti senza aggiungere grassi superflui. Che sia spolverato sulle insalate o utilizzato nei wok, il Pepe Verde è un modo delizioso per elevare la tua cucina mantenendola salutare.