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Gazpacho di piselli verdi

Gazpacho di piselli verdi

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorie
5.8
proteine
24.0
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
144.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 384.6 mg 16%
Carboidrati Totali 24.0 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.7 g
proteine 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.5 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 288.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.6%
15.1%
22.3%
Grassi: 34 cal (22.3%)
Proteine: 23 cal (15.1%)
Carboidrati: 96 cal (62.6%)

About Gazpacho di piselli verdi

Il Gazpacho di Piselli Verdi è un'interpretazione vibrante e rinfrescante della classica zuppa spagnola. Realizzato con piselli verdi freschi, profumata menta, limone pungente e un pizzico di aglio, questo piatto freddo esplode di sapore e colore. Ricco di vitamine e antiossidanti, è un'indulgenza senza sensi di colpa perfetta per le giornate calde. Le fibre dei piselli supportano la digestione aggiungendo una consistenza cremosa senza l'aggiunta di pesanti latticini. Goditelo come antipasto leggero o spuntino nutriente, abbracciando l'essenza della primavera in ogni cucchiaiata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.