1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
48 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 10.9 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.9 g | 13% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 108 mg | 8% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 414 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cipollotto
La Cipolla Verde è una verdura versatile e saporita utilizzata in una varietà di cucine in tutto il mondo. Presenta un gusto delicato, leggermente dolce, con una consistenza croccante, diventando un preferito in piatti asiatici, insalate e come guarnizione. Ricca di vitamine A, C e K, le cipolle verdi offrono proprietà antiossidanti e supportano la salute del cuore. Sono a basso contenuto calorico, rendendole un'eccellente aggiunta a qualsiasi pasto. Che siano tagliate per saltare in padella, mescolate in salse o spolverate sopra i vostri piatti preferiti, le cipolle verdi esaltano i sapori contribuendo a una dieta equilibrata. Esplorate oggi il mondo fresco e vibrante delle cipolle verdi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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