1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.7 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3650.8 mg | 158% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 31.7 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Olive verdi con noccioli
Le Olive Verdi con il Nocciolo sono un'aggiunta saporita e nutriente al tuo repertorio culinario. Ricche di grassi sani, antiossidanti e vitamine, queste gemme salmastre sono un pilastro della cucina mediterranea, spesso presenti in piatti come tapenade e insalate. Il nocciolo migliora il loro ricco sapore, aggiungendo una soddisfacente croccantezza e un tocco di autenticità. Sebbene siano povere di carboidrati e ricche di grassi monoinsaturi salutari per il cuore, moderare il consumo è importante a causa del loro contenuto di sodio. Gusta le Olive Verdi con il Nocciolo per uno spuntino gustoso e salutare o un vibrante contributo di sapore nei tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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