1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3627.8 mg | 157% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 110.4 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Olive verdi
Le Olive Verdi sono frutti vibranti e pieni di gusto ricchi di nutrienti. Ricche di grassi monoinsaturi sani, supportano la salute del cuore e aiutano a ridurre l'infiammazione. Originarie del Mediterraneo, queste piccole gemme sono ingredienti chiave in varie cucine, dalle insalate greche al tapenade italiano. Il loro sapore salmastro aggiunge una profondità unica ai piatti fornendo antiossidanti e fibre. Tuttavia, fai attenzione al loro contenuto di sodio dovuto alla salamoia. Goditi le Olive Verdi per un'aggiunta deliziosa e nutriente ai tuoi pasti!
