1 serving (100 grams) contains 43 calories, 0.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
64.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 16.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.0 g | 10% | |
| Zuccheri | 13.4 g | ||
| proteine | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 149.3 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Green Beans And Zucchini sono verdure vivaci e croccanti perfette per aggiungere una nota di colore a qualsiasi piatto. Ricche di nutrienti, queste delizie verdi sono pilastri della cucina mediterranea, spesso saltate in padella con aglio e olio d'oliva per un'esperienza aromatica. Ogni boccone è ricco di fibre, vitamine A e C, e povero di calorie, rendendoli una scelta fantastica per uno stile di vita sano. Che siano gustati freschi in insalata o arrostiti come contorno, Fagiolini e Zucchine portano sapore e nutrimento sul tuo tavolo. Goditi la bontà della natura con ogni porzione!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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