1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.3 g | ||
| proteine | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 129.3 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lattuga a foglia verde
L'Insalata di Lattuga a Foglia Verde è un'insalata vibrante e nutriente che aggiunge una croccantezza rinfrescante ai tuoi pasti. Proveniente dal Mediterraneo, questa lattuga versatile è ricca di vitamine A e K, nonché di antiossidanti, rendendola un'aggiunta perfetta a insalate, panini e involucri. La sua texture delicata le permette di fondersi senza soluzione di continuità in una varietà di cucine, dalle croccanti insalate greche ai classici hamburger americani. Povera di calorie e ricca di acqua, la Lattuga a Foglia Verde è un'ottima scelta per coloro che cercano un morso sano e idratante. Goditi il suo sapore fresco e i benefici nutrizionali oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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