1 serving (200 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 10.6 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Lo Stufato di Piselli Verdi è un piatto confortante e saporito ricco di nutrienti. Questo stew corposo combina teneri piselli verdi con cipolle aromatiche, aglio e un variegato mix di carote e patate, fatto cuocere alla perfezione in un saporito brodo vegetale. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, questo piatto mette in risalto la versatilità dei piselli verdi, noti per il loro ricco contenuto proteico e di fibre. Ricco di vitamine A e C, è una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditelo da solo o servito con pane croccante per un'esperienza gustosa e salutare! 9