1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 1.1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 37.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 21.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 11.7 g | ||
| proteine | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potassio | 816 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Peperoncini verdi sono peperoncini piccanti vivaci, ricchi di sapore e nutrizione. Provenienti da varie regioni, sono protagonisti nelle cucine asiatiche, messicane e caraibiche, aggiungendo un tocco pepato ai piatti. Ricchi di vitamine A e C, nonché di antiossidanti, i peperoncini verdi possono potenziare la tua immunità e il tuo metabolismo. Pur potendo aggiungere calore ai pasti, il loro contenuto di capsaicina potrebbe anche aiutare nel sollievo dal dolore e nel controllo del peso. Ricorda, però, che la moderazione è essenziale, poiché il loro piccante potrebbe non andare bene a tutti. Abbraccia il calore ed eleva la tua esperienza culinaria con i peperoncini verdi!