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peperoncini verdi

peperoncini verdi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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96
calorie
4.3
proteine
21.3
carboidrati
1.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
96
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 37.3 mg 1%
Carboidrati Totali 21.3 g 7%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 12.8 g
proteine 4.3 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 2.7 mg 15%
Potassio 816 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.9%
15.3%
8.8%
Grassi: 9 cal (8.8%)
Proteine: 17 cal (15.3%)
Carboidrati: 85 cal (75.9%)

About peperoncini verdi

I Peperoncini Verdi sono peperoncini piccanti, vibranti e ricchi di sapore e proprietà nutritive. Ricchi di vitamine A e C, supportano un sistema immunitario sano e stimolano il metabolismo. Originari di regioni come Messico e India, aggiungono una nota pepata alle cucine di tutto il mondo, valorizzando piatti dalle salse ai curry. Questi peperoncini sono anche a basso contenuto calorico, rendendoli un'aggiunta senza sensi di colpa ai tuoi pasti. Che siano freschi, arrostiti o secchi, i peperoncini verdi sono un ingrediente versatile colmo di un sapore audace e benefici per la salute. Ravviva la tua vita con il pizzico focoso dei peperoncini verdi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.