Peperone verde chili

Peperone verde chili

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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94.7
calorie
4.2
proteine
21.1
carboidrati
1.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
94.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 36.8 mg 1%
Carboidrati Totali 21.1 g 7%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 12.6 g
proteine 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 805.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.0%
15.1%
8.9%
Grassi: 9 cal (8.9%)
Proteine: 16 cal (15.1%)
Carboidrati: 84 cal (76.0%)

About Peperone verde chili

Il Peperoncino Verde è un frutto vibrante e piccante nativo delle Americhe, ricco di nutrienti essenziali e sapori decisi. Ricco di vitamine A e C, offre antiossidanti che supportano il sistema immunitario e promuovono una pelle sana. Comunemente usati in cucine messicana, indiana e thailandese, questi peperoncini aggiungono pizzico a salse, curry e saltati. Nonostante il loro piccante, contengono capsaicina, che può aumentare il metabolismo e agevolare la perdita di peso. Tuttavia, usateli con moderazione se siete sensibili al piccante! Abbracciate il calore e il sapore dei Peperoncini Verdi nel vostro prossimo piatto!