Ceci verdi hummus con verdure

Ceci verdi hummus con verdure

Snack

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
11.0
proteine
31.5
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 394.3 mg 17%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.4%
14.1%
45.5%
Grassi: 142 cal (45.5%)
Proteine: 44 cal (14.1%)
Carboidrati: 126 cal (40.4%)

About Ceci verdi hummus con verdure

Hummus di Ceci Verdi con Verdure è una salsa vibrante e nutriente che eleva l'hummus tradizionale con il benessere dei ceci verdi. Proveniente dalla cucina mediorientale, questo spread delizioso è ricco di proteine vegetali, fibre e una ricchezza di vitamine. Miscelato con erbe fresche, aglio e un tocco di succo di limone, offre una svolta rinfrescante ai sapori classici. Servito con verdure colorate e croccanti come peperoni, cetrioli e carote, è un modo perfetto per gustare uno spuntino sano o un antipasto. Ricco di antiossidanti e povero di grassi saturi, l'Hummus di Ceci Verdi con Verdure è sia delizioso che leggero!