Pudino di Chia verde

Pudino di Chia verde

Snack

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorie
9.5
proteine
31.5
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
283.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 15.8 g 56%
Zuccheri 7.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

45.4%
13.7%
40.9%
Grassi: 113 cal (40.9%)
Proteine: 38 cal (13.7%)
Carboidrati: 126 cal (45.4%)

About Pudino di Chia verde

Il Budino di Chia Verde è una deliziosa e nutriente golosità realizzata con semi di chia, latte di mandorla e superfoods verdi vibranti come spinaci e cavolo riccio. Questo piatto vibrante è ispirato alla cucina attenta alla salute, unendo la texture cremosa della chia con il gusto fresco delle verdure. Ricco di acidi grassi omega-3, fibre e proteine vegetali, è un concentrato di nutrienti che supporta la digestione e ti fa sentire sazio. Goditelo come opzione per la colazione o uno spuntino salutare, completato con frutta fresca, frutta secca o un filo di miele. Tuffati in questa indulgenza senza sensi di colpa che nutre sia il corpo che l'anima!