fagiolini con pomodori e cipolle

fagiolini con pomodori e cipolle

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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111.1
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
111.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

60.5%
12.2%
27.4%
Grassi: 28 cal (27.4%)
Proteine: 12 cal (12.2%)
Carboidrati: 63 cal (60.5%)

About fagiolini con pomodori e cipolle

Fagiolini con Pomodori e Cipolle è un piatto vibrante e saporito che celebra ingredienti freschi. Questo delizioso medley combina croccanti fagiolini, succulenti pomodori e dolci cipolle, tutto saltato alla perfezione. Radicato nella cucina mediterranea, mette in mostra l'amore della regione per i prodotti freschi e genuini. Ricco di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, questo piatto non è solo gustoso ma anche una scelta salutare, promuovendo la salute del cuore e favorendo la digestione. Perfetto come contorno o piatto leggero, porta una spruzzata di colore e sapore sulla vostra tavola. Godetevi un gusto nutriente del Mediterraneo ad ogni boccone!