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Fagiolini con carne macinata

Fagiolini con carne macinata

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
14.1
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.1%
30.0%
45.0%
Grassi: 84 cal (45.0%)
Proteine: 56 cal (30.0%)
Carboidrati: 47 cal (25.1%)

About Fagiolini con carne macinata

Fagiolini con Carne Tritata è un piatto delizioso che unisce la freschezza croccante dei fagiolini con la bontà saporita di carne tritata condita. Proveniente da varie cucine asiatiche, questa ricetta spesso include aglio, salsa di soia e spezie che esaltano il suo gusto. Ricco di proteine dalla carne e di fibre dai fagiolini, offre un equilibrio nutrizionale, diventando una ottima scelta per un pasto sostanzioso. Inoltre, è veloce da preparare, rendendolo una scelta perfetta per le serate frenetiche. Goditi questo piatto salutare che porta sapori decisi e ingredienti sani sulle tue tavole!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.