Fagiolini con fagioli rossi e cipolle

Fagiolini con fagioli rossi e cipolle

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 91/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorie
9.5
proteine
31.7
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.8%
21.2%
8.0%
Grassi: 14 cal (8.0%)
Proteine: 38 cal (21.2%)
Carboidrati: 126 cal (70.8%)

About Fagiolini con fagioli rossi e cipolle

Le Fagiolini Verdi Con Fagioli Rossi E Cipolle è un piatto vibrante che combina la croccantezza dei fagiolini freschi, la consistenza corposa dei fagioli rossi e la dolcezza saporita delle cipolle saltate in padella. Questa deliziosa miscela mostra elementi della cucina mediterranea, creando un contorno colorato e nutriente che arricchisce qualsiasi pasto. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, questo piatto supporta una dieta sana pur essendo povero di calorie. Con i suoi sapori intensi e ingredienti salutari, i Fagiolini Verdi Con Fagioli Rossi E Cipolle non sono solo una delizia culinaria, ma un'aggiunta nutriente alla tua tavola.