1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 11.9 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagiolini con mais
I Fagiolini con Mais sono un piatto vibrante e nutriente che unisce fagiolini croccanti a mais dolce e tenero. Questo delizioso contorno si trova spesso nella cucina americana e meridionale, celebrando la ricchezza delle verdure di stagione. Ricco di vitamine A e C, è un'opzione a basso contenuto calorico e ricca di fibre che supporta la salute digestiva. La dolcezza naturale del mais si abbina perfettamente al sapore leggermente terroso dei fagiolini, creando un equilibrio che è gustoso quanto salutare. Goditi questa colorata miscela per un'aggiunta sana e soddisfacente a qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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