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fagiolini con peperoncino

fagiolini con peperoncino

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

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119.0
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.0%
15.3%
8.6%
Grassi: 10 cal (8.6%)
Proteine: 19 cal (15.3%)
Carboidrati: 95 cal (76.0%)

About fagiolini con peperoncino

I Fagiolini con Peperoncino sono un piatto vibrante e saporito che combina fagiolini teneri con una salsa di peperoncino piccante. Questa deliziosa creazione trova le sue radici nella cucina sud-occidentale, miscelando la freschezza delle verdure dell'orto con il pizzico dei peperoncini. Ricchi di vitamine A, C e K, questi fagiolini non sono solo poveri di calorie ma anche ricchi di nutrienti per supportare una dieta sana. Il peperoncino aggiunge uno strato frizzante, rendendo questo piatto un modo entusiasmante per goderti i tuoi ortaggi. Perfetti come contorno o piatto principale, i Fagiolini con Peperoncino portano una deliziosa novità sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.