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Stufato di fagiolini

Stufato di fagiolini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
23.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.1%
13.8%
31.1%
Grassi: 53 cal (31.1%)
Proteine: 23 cal (13.8%)
Carboidrati: 94 cal (55.1%)

About Stufato di fagiolini

Lo Stufato di Fagiolini Verdi è un piatto sostanzioso e gustoso che celebra il sapore vibrante dei fagiolini freschi, spesso combinati con tenera patate, succulenti pomodori ed erbe aromatiche. Originario della cucina mediterranea, questo stufato offre un delizioso mix di verdure di stagione stufate in un brodo saporito. Ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti, i fagiolini verdi sono una fantastica fonte di fibra alimentare, che favorisce la salute digestiva. Con il suo basso contenuto calorico e il ricco sapore, questo stufato non solo è confortante ma rappresenta anche una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Goditi il calore e la bontà dello Stufato di Fagiolini Verdi, un piatto che nutre sia il corpo che l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.