1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 8.3 g | 29% | |
| Zuccheri | 10.7 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 547.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagiolini verdi e carote
Fagiolini e Carote sono un'accoppiata vibrante e nutriente che unisce il croccante dei fagiolini freschi e il dolce delle carote tenere. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, questa coppia deliziosa è spesso presente in piatti mediterranei e americani, apprezzata per i loro colori brillanti e le loro consistenze deliziose. Ricche di vitamine A, C e K, nonché di fibre, promuovono la digestione sana e potenziano il sistema immunitario. Che siano al vapore, saltati o arrostiti, i Fagiolini e le Carote non solo migliorano il sapore dei tuoi pasti ma aggiungono anche una dose di nutrienti essenziali, rendendoli una scelta deliziosamente salutare per qualsiasi tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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