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Friggere in padella i fagiolini verdi

Friggere in padella i fagiolini verdi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160
calorie
5.3
proteine
20
carboidrati
6.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
160
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.7 g 8%
Grassi Saturi 1.3 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 5.3 g 18%
Zuccheri 5.3 g
proteine 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 66.7 mg 5%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.5%
13.1%
37.3%
Grassi: 60 cal (37.3%)
Proteine: 21 cal (13.1%)
Carboidrati: 80 cal (49.5%)

About Friggere in padella i fagiolini verdi

Il Wok di Fagiolini è un piatto vibrante che esplode di sapori e colori freschi. Presenta fagiolini croccanti saltati con aglio e zenzero, mescolati insieme a peperoni e carote per una croccantezza deliziosa. Originario della cucina asiatica, questo wok è spesso condito con salsa di soia e un tocco di olio di sesamo, che ne enfatizza il profilo saporito. Ricchi di vitamine e minerali, i fagiolini sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendo questo piatto una scelta salutare per qualsiasi pasto. Veloce da preparare, è perfetto per una serata impegnativa o un contorno nutriente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.