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Rotolo di fagioli verdi e tofu

Rotolo di fagioli verdi e tofu

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorie
23.8
proteine
23.8
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.3%
26.3%
47.3%
Grassi: 171 cal (47.3%)
Proteine: 95 cal (26.3%)
Carboidrati: 95 cal (26.3%)

About Rotolo di fagioli verdi e tofu

Il Rotolo di Tofu con Fagiolini è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalla cucina asiatica. Avvolto in delicate strati di morbido tofu, questi rotoli sono riempiti con croccanti fagiolini, carote vibranti e erbe profumate, creando un'esplosione di sapore in ogni morso. Poveri di calorie e ricchi di proteine, sono perfetti per uno spuntino salutare o un antipasto. Ricchi di vitamine e minerali, sono una scelta senza sensi di colpa per chi cerca di concedersi. Sia cotti al vapore che leggermente fritti, i Rotoli di Tofu con Fagiolini non sono solo un piacere per il palato ma anche un'aggiunta salutare al tuo pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.