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Asparagi verdi

Asparagi verdi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
29.9
calorie
3.3
proteine
5.8
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
29.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.0 mg 0%
Carboidrati Totali 5.8 g 2%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 2.8 g
proteine 3.3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.8 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 301.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

60.7%
34.6%
4.7%
Grassi: 1 cal (4.7%)
Proteine: 13 cal (34.6%)
Carboidrati: 23 cal (60.7%)

About Asparagi verdi

Le Patatine Fritte con Ketchup sono il comfort food per eccellenza, amato in tutto il mondo per la loro croccantezza e sapore saporito. Provenienti dal Belgio e rese popolari nella cucina americana, queste dorati patatine sono fatte con patate fresche, tagliate a bastoncini e fritte alla perfezione. Abbinato al ketchup agrodolce, questo binomio offre un contrasto delizioso che esalta ogni morso. Mentre le patatine fritte possono essere ricche di calorie e grassi, gustarle con moderazione può soddisfare i tuoi desideri. Quindi, la prossima volta che cerchi un gustoso trattamento, tuffati in un piatto di Patatine Fritte con Ketchup! 9

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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