1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 13.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 314.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperoni verdi e rossi
I peperoni verdi e rossi sono verdure vibranti e croccanti ricche di sapore e nutrienti. Originari dell'America Centrale e del Sud, questi peperoni sono pilastri delle cucine di tutto il mondo, dai classici piatti mediterranei alle salse messicane piccanti. Ricchi di vitamine A e C, sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, favorendo un sistema immunitario sano e una pelle splendente. I peperoni verdi offrono un sapore leggermente amaro, mentre i peperoni rossi sono dolci e fruttati, rendendoli perfetti per insalate, wok o anche come aggiunta colorata ai tuoi piatti preferiti. Abbraccia i benefici per la salute e i sapori decisi dei peperoni verdi e rossi oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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