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Yogurt greco con noci

Yogurt greco con noci

Snack

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
23.7
proteine
15.8
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 110.4 mg 4%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 9.5 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

22.1%
33.2%
44.7%
Grassi: 127 cal (44.7%)
Proteine: 94 cal (33.2%)
Carboidrati: 63 cal (22.1%)

About Yogurt greco con noci

Lo Yogurt Greco con Noci è una delizia cremosa che unisce lo yogurt greco spesso e vellutato con una varietà di noci croccanti. Proveniente dal cuore della cucina mediterranea, questo snack nutriente è ricco di proteine, rendendolo una scelta ideale per una colazione salutare o uno spuntino soddisfacente. Ricco di grassi sani delle noci, fornisce nutrienti essenziali come omega-3 e antiossidanti. I probiotici dello yogurt greco favoriscono la salute intestinale, mentre il suo basso contenuto di zuccheri supporta i livelli di energia. Concediti questo blend delizioso che nutre sia il corpo che l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.