Parfait di yogurt greco

Parfait di yogurt greco

Snack

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
15.9
proteine
31.7
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 79.4 mg 3%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 19.0 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

54.3%
27.2%
18.5%
Grassi: 43 cal (18.5%)
Proteine: 63 cal (27.2%)
Carboidrati: 126 cal (54.3%)

About Parfait di yogurt greco

Il Parfait allo Yogurt Greco è un delizioso e nutriente trattamento che stratifica yogurt greco cremoso e denso con frutta fresca e vibrante e croccante granola. Originario della tradizionale cucina mediterranea, questo parfait offre un perfetto equilibrio di proteine, probiotici e vitamine essenziali. Lo yogurt è ricco di proteine, promuovendo sazietà e salute muscolare, mentre la frutta aggiunge dolcezza naturale e antiossidanti. Cospargere con granola offre una croccantezza appagante, rendendolo un'opzione ideale per colazione o spuntino. Goditi il Parfait allo Yogurt Greco per un'indulgenza priva di sensi di colpa che alimenta la tua giornata!