1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 14.3 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Frittelle di Yogurt Greco Lecremedelacrumb sono una deliziosa rivisitazione di un classico della colazione. Realizzate con cremoso yogurt greco per una maggiore quantità di proteine, queste frittelle sono non solo soffici ma anche ricche di sapore. La combinazione di farina 00, un tocco di vaniglia e un filo di miele crea un perfetto equilibrio di dolcezza. Provenienti dal cuore della cucina mediterranea, questa ricetta conferisce una svolta nutriente alle frittelle tradizionali, rendendole più leggere in grassi e più ricche di proteine. Godile con frutta fresca o una spruzzata di sciroppo d'acero per una colazione deliziosa e senza sensi di colpa che alimenta la tua giornata!