yogurt greco una cucchiaiata

yogurt greco una cucchiaiata

Snack

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorie
24
proteine
11.2
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
160.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 16.0 mg 5%
Sodio 112.0 mg 4%
Carboidrati Totali 11.2 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 8.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

28.9%
61.9%
9.3%
Grassi: 14 cal (9.3%)
Proteine: 96 cal (61.9%)
Carboidrati: 44 cal (28.9%)

About yogurt greco una cucchiaiata

Il Parfait al Greek Yogurt e Granola è un trattamento delizioso e nutriente che abbina lo yogurt greco cremoso e ricco di proteine con la croccante granola completamente naturale e le vibranti, fresche frutta. Proveniente dalla Grecia, questo parfait unisce le ricche tradizioni della cucina mediterranea con un moderno twist salutare. Ricco di probiotici, supporta la salute intestinale, mentre i cereali integrali della granola forniscono fibre per il benessere digestivo. Aggiungendo bacche o banane ricche di antiossidanti, aumenti vitamine e minerali, rendendo questo parfait non solo delizioso ma anche una scelta salutare per la colazione o uno spuntino. Goditi il perfetto equilibrio di sapori e consistenze in ogni cucchiaio!