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Yogurt greco con bacche e fichi

Yogurt greco con bacche e fichi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
11.8
proteine
17.6
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 14.1 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

44.0%
29.5%
26.5%
Grassi: 42 cal (26.5%)
Proteine: 47 cal (29.5%)
Carboidrati: 70 cal (44.0%)

About Yogurt greco con bacche e fichi

Lo Yogurt Greco con Bacche e Fichi è un delizioso mix di cremoso e ricco yogurt greco, dolci e succulente bacche e deliziosi fichi. Proveniente dal cuore della cucina mediterranea, questo piatto non è solo delizioso ma ricco di nutrienti. Lo yogurt greco è ricco di proteine e probiotici, promuovendo la salute intestinale, mentre le vivaci bacche portano antiossidanti e vitamine essenziali. I fichi aggiungono dolcezza naturale e fibre, rendendo questo trattamento perfetto per la colazione o uno spuntino. Abbandonati a questa combinazione salutare e saporita che nutre il tuo corpo e soddisfa il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.