1 serving (30 grams) contains 18 calories, 2.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 12 mg | 4% | |
| Sodio | 81.6 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 7.7 g | ||
| proteine | 20.4 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 264 mg | 20% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 338.4 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About salsa allo yogurt greco
La salsa allo yogurt greco è una crema, un mix frizzante che esalta qualsiasi piatto con il suo ricco sapore. Realizzata con lo yogurt greco denso e spesso, è spesso abbinata a erbe fresche come aneto o menta, succo di limone vivace e un pizzico d'aglio. Questa salsa versatile proviene dal Mediterraneo, prosperando nella cucina greca, dove accompagna tutto, dalle carni grigliate alle insalate fresche. Ricca di proteine e probiotici, la salsa allo yogurt greco è un'alternativa più salutare ai condimenti tradizionali, offrendo sia gusto che nutrizione senza le eccessive calorie. Gustala come salsa per immergere, condimento o marinatura, e apprezza il delizioso sapore del Mediterraneo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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