1 serving (50 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
925 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 187.5 g | 68% | |
| Fibra Alimentare | 12.5 g | 44% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 375 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About trahana greca
Il Trahana Greco è un prodotto di cereali tradizionale realizzato da un mix unico di latte fermentato e grano o semola spezzati. Originario dei villaggi pastorali della Grecia, questo ingrediente versatile viene spesso utilizzato in zuppe, stufati o servito come contorno sostanzioso. Ricco di proteine e ricco di fibre, il Trahana favorisce la salute digestiva fornendo nutrienti essenziali. Il suo sapore leggermente acidulo aggiunge profondità ai piatti, rendendolo un preferito nella cucina mediterranea. Che sia apprezzato come pasto confortante o come alternativa nutriente a riso o pasta, il Trahana Greco è un pilastro delizioso e salutare della cultura greca.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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