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Insalata greca con dressing alla feta

Insalata greca con dressing alla feta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
7.1
proteine
11.8
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.4%
9.9%
73.7%
Grassi: 211 cal (73.7%)
Proteine: 28 cal (9.9%)
Carboidrati: 47 cal (16.4%)

About Insalata greca con dressing alla feta

Il condimento per insalata greca alla feta è un delizioso mix di formaggio feta piccante, succo di limone vivace, profumato origano e ricco olio d'oliva, creando un condimento cremoso ma leggero che incarna l'essenza della cucina mediterranea. Originario della Grecia, questo condimento non solo esalta il sapore delle tue insalate, ma offre anche numerosi benefici nutrizionali. Il formaggio feta fornisce calcio e proteine, mentre l'olio d'oliva offre grassi sani, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Con erbe fresche e sapori vibranti, il condimento greco alla feta è il modo perfetto per elevare i tuoi pasti godendo di ingredienti genuini.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.