Insalata greca con feta

Insalata greca con feta

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
6.3
proteine
12.7
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 12.7 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.8%
12.3%
62.9%
Grassi: 128 cal (62.9%)
Proteine: 25 cal (12.3%)
Carboidrati: 50 cal (24.8%)

About Insalata greca con feta

L'Insalata Greca con Feta è un piatto vibrante e rinfrescante che proviene dalle assolate coste della Grecia. Pieno di sapore, presenta cetrioli croccanti, pomodori succulenti, cipolle rosse e gustose olive Kalamata, il tutto coperto da un abbondante sbriciolato di cremosa feta. Condita con olio d'oliva e una spruzzata di aceto di vino rosso, questa insalata regala non solo un gusto delizioso ma anche una miscela di nutrienti. Ricca di antiossidanti e grassi sani, è una scelta nutriente che supporta la salute del cuore. Goditi l'essenza della cucina mediterranea con ogni morso colorato!