Insalata greca con formaggio

Insalata greca con formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
6.3
proteine
11.1
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

22.4%
12.7%
64.9%
Grassi: 128 cal (64.9%)
Proteine: 25 cal (12.7%)
Carboidrati: 44 cal (22.4%)

About Insalata greca con formaggio

L'Insalata Greca con Formaggio è un armonioso mix di verdure fresche e formaggio feta cremoso, che cattura l'essenza della cucina mediterranea. Ricca di pomodori maturi, cetrioli croccanti, cipolle rosse croccanti e olive profumate, è una festa per i sensi. Coperta con generosi pezzetti di formaggio feta, questa insalata offre un tang dolce e ricchezza. Ricca di vitamine e antiossidanti, è una scelta salutare, povera di carboidrati e ricca di sapore. Godila come contorno rinfrescante o piatto principale leggero, celebrando le tradizioni deliziose e sane della Grecia.