1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata greca con feta
L'Insalata Greca con Feta è un piatto vivace e rinfrescante che mette in mostra i sapori del Mediterraneo. Questa classica insalata include cetrioli croccanti, pomodori succosi, cipolle rosse e peperoni, tutti mescolati insieme con salate olive Kalamata e cremosa feta. Originaria della Grecia, incarna l'essenza di ingredienti freschi e salutari. Ricca di vitamine e antiossidanti, questa insalata è un'opzione a basso contenuto calorico, ricca di grassi sani grazie alle olive e alla feta. Un filo d'olio d'oliva e una spolverata di origano esaltano il sapore, rendendo l'Insalata Greca con Feta non solo un pasto, ma una celebrazione di sapori vibranti.
