frittata greca

frittata greca

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
17.6
proteine
5.9
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.3%
24.7%
67.0%
Grassi: 190 cal (67.0%)
Proteine: 70 cal (24.7%)
Carboidrati: 23 cal (8.3%)

About frittata greca

L'Omelette Greca è una deliziosa variazione del classico preferito, ricca di sapori e fascino mediterraneo. Questo piatto saporito include uova soffici, formaggio feta sbriciolato, pomodori maturi e spinaci verdi vibranti, il tutto perfettamente miscelato. Originaria dal cuore della Grecia, l'Omelette Greca incarna gli ingredienti freschi e sani celebrati nella cucina mediterranea. Ricca di proteine e nutrienti essenziali, è un'opzione sana che supporta una dieta equilibrata. Con ogni boccone, vivrai le ricche tradizioni della cucina greca, rendendola una scelta deliziosa e nutriente in qualsiasi momento della giornata.