olive greche

olive greche

Snack

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
1.6
proteine
7.9
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 0 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 158.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.8%
2.0%
88.2%
Grassi: 285 cal (88.2%)
Proteine: 6 cal (2.0%)
Carboidrati: 31 cal (9.8%)

About olive greche

Le Olive Greche sono un pilastro vibrante della cucina mediterranea, apprezzate per i loro ricchi sapori e varietà. Questi piccoli frutti ricchi di nutrienti provengono dall'antico albero di ulivo, prosperando sulle colline baciare dal sole della Grecia. Ricche di grassi monoinsaturi salutari per il cuore, antiossidanti e proprietà anti-infiammatorie, le Olive Greche supportano la salute cardiovascolare e migliorano i tuoi pasti. Goditele in insalate, tapenade o semplicemente come uno spuntino soddisfacente. Con il loro gusto deciso e i benefici salutari, le Olive Greche sono un modo delizioso per abbracciare uno stile di vita più sano.