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piatto greco

piatto greco

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
377.4
calorie
18.9
proteine
47.2
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.1%
19.3%
32.6%
Grassi: 127 cal (32.6%)
Proteine: 75 cal (19.3%)
Carboidrati: 188 cal (48.1%)

About piatto greco

L'Insalata Greca con Mozzarella e Olive è un piatto vibrante che unisce i classici sapori della cucina mediterranea. Cetrioli freschi e croccanti, pomodori succosi e cipolle rosse taglienti sono completati da mozzarella cremosa e olive salate, creando un delizioso contrasto in texture e sapore. Questa insalata non è solo deliziosa ma è anche ricca di nutrienti, offrendo una dose salutare di vitamine e antiossidanti. L'uso dell'olio d'oliva aggiunge grassi salutari per il cuore, rendendola un'opzione nutriente. Perfetta come pasto leggero o contorno rinfrescante, questo piatto mette in mostra la vera essenza della cucina greca con ogni morso! 19

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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