Blog Research API Download App
formaggio greco

formaggio greco

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 40/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
calorie
40.0
proteine
4.0
carboidrati
48
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 48 g 61%
Grassi Saturi 32.0 g 160%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 120 mg 40%
Sodio 2528.0 mg 109%
Carboidrati Totali 4.0 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 40.0 g 80%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 1200 mg 92%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 160.0 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.6%
26.3%
71.1%
Grassi: 432 cal (71.1%)
Proteine: 160 cal (26.3%)
Carboidrati: 16 cal (2.6%)

About formaggio greco

Il formaggio greco è una deliziosa varietà di sapori e consistenze ricavata dal latte di pecora, capra o mucca, ciascun tipo apportando il proprio carattere unico. Con varietà come il tangy feta, il cremoso kasseri e il nocciolato graviera, il formaggio greco esalta la tradizionale cucina mediterranea, dalle insalate saporite alle torte sostanziose. Ricchi di proteine e calcio, questi formaggi supportano ossa e muscoli forti, mentre le loro proprietà antiossidanti contribuiscono alla salute complessiva. Scopri la bontà del formaggio greco—dove ogni morso è un assaggio del paesaggio baciato dal sole della Grecia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.