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Gravadlaks

Gravadlaks

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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476.2
calorie
47.6
proteine
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carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 952.4 mcg 4762%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.5%
57.5%
Grassi: 257 cal (57.5%)
Proteine: 190 cal (42.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Gravadlaks

Il Gravedlax è un delizioso piatto scandinavo composto da salmone marinato, generalmente preparato con una miscela di sale, zucchero, aneto e talvolta una spruzzata di aquavit. Originaria dei paesi nordici, questa prelibatezza saporita è spesso servita tagliata sottilmente con pane croccante o salse accompagnatorie. Ricco di acidi grassi omega-3, il Gravedlax promuove la salute del cuore fornendo una fonte di proteine magre. Nonostante sia una delizia culinaria, prestare attenzione ai livelli di sodio a causa del processo di salatura. Perfetto per ogni occasione, il Gravedlax unisce la tradizione a un gusto delizioso che delizierà il vostro palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.