Pane nero

Pane nero

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
19.0
proteine
114.3
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 114.3 g 41%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

80.8%
13.4%
5.7%
Grassi: 32 cal (5.7%)
Proteine: 76 cal (13.4%)
Carboidrati: 457 cal (80.8%)

About Pane nero

Il Graubrot è un tradizionale pane di segale tedesco noto per la sua consistenza robusta e il suo sapore distintivo. Realizzato principalmente con farina scura di segale, acqua, sale e lievito madre, questo pane nutriente è un pilastro in molte case tedesche. Ricco di fibra, sostiene la salute digestiva e offre un basso indice glicemico, rendendolo una scelta eccellente per coloro che cercano di mantenere livelli energetici equilibrati. Mentre il suo ricco sapore si abbina magnificamente a una varietà di condimenti, da spalmature salate a formaggi, il Graubrot ha anche meno glutine rispetto al pane di grano, il che lo rende adatto a coloro con sensibilità. Goditi questa delizia sana come parte di una dieta equilibrata!