1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gratin
Il Gratin è un piatto deliziosamente confortante originario della cucina francese, noto per i suoi strati ricchi e cremosi di patate, verdure o addirittura frutti di mare, coperti da una crosta dorata e croccante. Tipicamente preparato con formaggio e pangrattato, questa delizia salata offre un perfetto connubio di consistenze e sapori. Sebbene sia indiscutibilmente ricco, è possibile creare versioni più leggere incorporando verdure fresche e riducendo la crema. Versatile e appagante, il gratin è un piatto che scalda il cuore e piace al palato, diventando un preferito nelle case di tutto il mondo.
