1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.2 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gratin di porri
Il Gratin De Poireaux è un delizioso piatto francese che presenta porri teneri cotti in una salsa cremosa, spesso coperta da uno strato dorato di formaggio fuso. Proveniente dalle cucine rustiche della Francia, questo gratin confortante armonizza la dolcezza dei porri con ricchi sapori salati. Sebbene sia indulgente a causa della sua base cremosa e del formaggio, il piatto offre anche benefici nutrizionali; i porri sono a basso contenuto calorico e ricchi di vitamine A e K, fornendo un sostegno al sistema immunitario. Perfetto come contorno o piatto principale accogliente, il Gratin De Poireaux incarna veramente l'essenza della cucina casalinga francese.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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