1 serving (28 grams) contains 183 calories, 4.3 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
732.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 73.0 g | 93% | |
| Grassi Saturi | 6.8 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 17.0 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 109.8 mg | 8% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 493.9 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Noci grattugiate
Le Noci Grattugiate sono un ingrediente versatile e nutriente, ricco di grassi sani, proteine e antiossidanti. Provenienti dall'antica Persia, queste noci finemente triturate aggiungono una piacevole croccantezza e un sapore ricco e terroso a vari piatti. Perfette per guarnire insalate, migliorare prodotti da forno o arricchire la tua pasta preferita, le Noci Grattugiate offrono non solo gusto ma anche acidi grassi omega-3 benefici per il cuore. Con il loro basso indice glicemico, sono un ottimo aggiunta a una dieta equilibrata. Eleva i tuoi pasti con la bontà salutare delle Noci Grattugiate.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
