Noci grattugiate

Noci grattugiate

Nut

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (28 grams) contains 183 calories, 4.3 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
732.5
calorie
17.0
proteine
15.3
carboidrati
73.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
732.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 73.0 g 93%
Grassi Saturi 6.8 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.2 mg 0%
Carboidrati Totali 15.3 g 5%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 2.9 g
proteine 17.0 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 109.8 mg 8%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 493.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.8%
8.6%
83.6%
Grassi: 657 cal (83.6%)
Proteine: 68 cal (8.6%)
Carboidrati: 61 cal (7.8%)

About Noci grattugiate

Le Noci Grattugiate sono un ingrediente versatile e nutriente, ricco di grassi sani, proteine e antiossidanti. Provenienti dall'antica Persia, queste noci finemente triturate aggiungono una piacevole croccantezza e un sapore ricco e terroso a vari piatti. Perfette per guarnire insalate, migliorare prodotti da forno o arricchire la tua pasta preferita, le Noci Grattugiate offrono non solo gusto ma anche acidi grassi omega-3 benefici per il cuore. Con il loro basso indice glicemico, sono un ottimo aggiunta a una dieta equilibrata. Eleva i tuoi pasti con la bontà salutare delle Noci Grattugiate.