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Pecorino grattugiato

Pecorino grattugiato

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 38/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorie
66.7
proteine
0
carboidrati
71.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
952.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 71.4 g 91%
Grassi Saturi 47.6 g 238%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 238.1 mg 79%
Sodio 2381.0 mg 103%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 66.7 g 133%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 1904.8 mg 146%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
29.3%
70.7%
Grassi: 642 cal (70.7%)
Proteine: 266 cal (29.3%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Pecorino grattugiato

Il Pecorino Grattugiato è un formaggio di latte di pecora dal sapore intenso, proveniente dall'Italia, noto per il suo profilo ricco e nocciolato insieme a un tocco di pungente. Perfetto per migliorare piatti di pasta, insalate o zuppe, aggiunge profondità a ogni pasto. Ricco di proteine e calcio, il Pecorino sostiene la salute delle ossa, mentre il suo basso contenuto di lattosio lo rende più facile da digerire per alcuni. Sebbene ricco di sodio, la moderazione è fondamentale per apprezzarne il sapore deciso. Eleva le tue creazioni culinarie con la deliziosa essenza del Pecorino Grattugiato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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